《饮膳正要·序》中提到：“心为身之主宰，万事之根本”。心脏健康的重要性不言而喻，然而对于冠心病患者来说，换季时的温差变化是一个“劫”。为提高老年人对冠心病的科学认识，增强老年人预防和控制冠心病的意识，更好地帮助老人树立健康生活理念，12月11日下午，南京市中心医院医养中心开展“冠心病健康宣教”专题讲座，医院本部老年科主治医师闻静为大家授课。

“心脏是人体的‘发动机’，冠状动脉就像发动机的‘供油系统’，当‘供油系统’出现一处或者多处狭窄时，就可能会发生冠心病。”讲座中，闻静医生用通俗易懂的语言，从冠心病的形成原因、检查、治疗与预防等多个角度为切入点，结合秋冬季节气温波动比较大的特点、老年人血压血管等身体机能变化以及多年不良的饮食起居习惯，全面系统地讲解了老年人秋冬季节预防冠心病的科学方法和健康养生秘诀。

闻医生指出，冠心病的治疗重在预防，老年人群要尤其注重观察自己的血脂、血压、血糖变化情况，避免过度劳累，保持少盐低油饮食，注意情绪管理，切勿情绪波动过大，另外冬季需特别注意保暖。

现场答疑环节，闻医生耐心并详细解答了长者提出的问题。“以前对冠心病只是一知半解，闻医生今天一讲我才真正认识到它的严重性和危害性，今后我一定要养成健康的生活方式，预防冠心病的发生。”大家纷纷表示收获满满，通过此次知识讲堂，对冠心病有了更全面、更深入的认识，学到了很多实用的预防和治疗方法。

健康守护重如山，点滴关怀暖心田。此次健康宣教活动，让老人在日常照料和关怀中获取健康知识，让医养服务“触手可及”，让健康养老“近在咫尺”。今后，医养中心将持续开展更加多元化的健康宣教活动，充分发挥医院本部的老年医学资源优势，为长者提供“心贴心”的健康保障，做老年人心血管健康的“护卫队”。

编辑：刘霞

审核：黄岚、唐莉萍

校对：王俐、闫庆文

发布：杨效斌