一刺一灸，捻转提插

烧灼熏熨，揉捏点拍

从“宝藏茶饮”到“养生夜市”

中医养生

以势不可挡的姿态

爆火出圈！

针灸、艾灸、推拿

等经典中医理疗项目

更是越来越受到

“老中青”三代

强力追捧

作为祖辈们千年传承的医学智慧，针灸推拿能够起到舒筋理脉、活血止痛、平衡阴阳、扶正祛邪等作用，在当下，不仅是治疗各种疑难杂病的专业选择，也以越来越丰富的形式融入了人们的生活，逐渐成为年轻人的“潮玩”新宠。

然而，针灸推拿可不仅仅是“针灸”和“推拿”两种手法，其在临床运用上对症施治，项目多种多样。下面，让我们走进南京市中心医院针灸推拿科，探索了解针灸推拿的“十八般武艺”！

温针灸：温针灸是指在针灸的基础上，将针柄置于艾柱中，在艾灸与针刺联合作用下，增强针灸舒筋通络的效果，同时能够温阳散寒、培补经气。温针灸温和持久，针对寒性痛症，例如肩周炎、网球肘、因受凉而发作的颈腰椎病等有立竿见影的效果。对于气滞血瘀类疾病，例如中风后遗症，前列腺增生等，也能够起到温阳化气、行气导滞的作用。

雷火灸：雷火灸是中医艾灸的一种，由多种中药粉与艾草炮制而成。雷火灸被点燃后会迅速燃烧，在高温热疗下快速促进血液循环、增加体内氧气供应，从而有效缓解疼痛、改善病情。相较普通艾灸，因其药力峻、渗透力强等特点，有更好的通络驱寒、温阳补气效果，适用于顽固的、慢性的、寒凝气滞引起的疾病，例如风湿性关节炎、慢性胃炎（胃寒/胃痛）、神经性尿失禁、月经不调、阳虚不孕、痛经、腹泻等。

中医定向透药：这种治疗方式综合使用中频电刺激，将特定的中药成分透入相应穴位，其特点是找准疾病“靶位”精准施治，由点及面，润养全身。可起到镇痛消炎、缓解肌肉痉挛、改善微循环、促进神经修复的作用，对于各类筋骨病，颈肩腰腿痛等都有着不错的疗效。

整脊：此种治疗方法通过按压疏理、分筋弹拨等专业手法对关节及肌肉进行整复，从而促督脉畅通、气血和畅，对于神经的压迫症状（颈腰椎疼痛）和部分内科疾病疗效显著。例如，通过颈椎的正骨复位改善脑供血，缓解头晕，头痛，失眠等症状；通过腰椎及骨盆的正骨复位改善脏器的内环境，缓解痛经、便秘等症状；通过对胸椎的正骨复位，还可以改善心悸、胸闷、背痛等。

火罐疗法：这种方法被大多数人所熟知，它以杯罐作为工具，通过火焰将热力导入杯中，排去其中的空气，进而产生负压吸着皮肤，造成皮肤淤血现象的外治疗法。该法具有疏风解表、散寒祛湿、活血通络等作用，对于排出体内湿气、预防及治疗感冒咳嗽等呼吸道疾病有着独到的疗效。

揿针疗法：又称为“埋针法”，将细如毫毛揿针刺入穴位后，用穴位贴敷固定埋藏，进行长时间的皮内留置。留置过程中，针能够在皮下产生产生持续稳定的刺激，达到疏通络脉经脉、调节脏腑阴阳的作用。揿针疗法具有无痛、留针时间长（可达2-3日）、安全、低过敏反应等特点。针对需调理性的疾病，在传统针灸治疗后贴用揿针，能够获得持续性的治疗效果。适用于过敏性鼻炎、慢性咽炎、失眠、眩晕、偏头痛等症状。

除了以上疗法，一些理疗设备如大功率短波、磁振热、威伐光、偏振光、远红外理疗仪等，可与传统中医疗法协同使用，针对不同病症具有很好的疗效，快来南京市中心医院针灸推拿科体验吧！

针灸推拿科联系方式：025-68781585

编辑：林祺

审核：万小勇、谢洪波

校对：王俐、闫庆文

发布：杨效斌